120319
120116
såhär mellan toalettbesöken kan jag ju slänga in en drömbild. jag vill kunna ha tighta färgglada
jeans och ett enkelt linne utan att få en jävla massa mage som hänger över osv
nästa sommar kanske? kanske denhär rentutav?
Inlägget har 1 kommentarer
111116
Man känner sig oövervinnerlig när man lyssnar på titanium och nära inpå när man lyssnar
på Night of your life!
Inlägget har 1 kommentarer
111116
Utan den tappar jag motivationen direkt på gymmet.
Här kommer några av mina favoriter!
Inlägget har 0 kommentarer
110919
Inlägget har 1 kommentarer
110913
En extra morot som får mig att kämpa hårdare.
Därför ska jag komma på några små belöningar som jag sett i
Så om man räknar från början, så kommer mina mål se ut såhär.
5 kg - lite nya kläder
10 kg - nya vinterskor
15 kg - spraytanning
20 kg - ny mobil
25 kg - nya träningskläder
30 kg - TATTOOOOO
Inlägget har 6 kommentarer
110823
Inlägget har 4 kommentarer
110814
Okey then, då får det bli så.
Inlägget har 1 kommentarer
110509
Nu är det en månad kvar till studenten. Dagen med stort D.
Jag tänkte såhär, antingen kan jag sura över att jag går ner så lite i vikt,
eller göra mitt bästa och nöja mig med det. 4 veckor av stenhårt fokus
måste leda till åtminstone något kilo nedåt. Och så länge jag gör så bra ifrån mig som jag kan,
så kommer jag i alla fall känna att jag gjort något och det gör att jag
mår bättre när den dagen väl är här.
Jag har gjort ett träningsschema för kommande månad och ska försöka hålla mig
till det så bra det går. Det är 7 simningspass, 9 boxningspass, 4 promenader,
7 löppass och 4 zumbapass. Sen kommer det säkert inte gå att följa till punkt och
pricka, med allt vad bal och studentfester heter, men jag har som mål att
ha ett "träningspass" om dagen, även om det bara innebär en promenad.
Kosten ska vi köra stenhårt på, ska inte dricka nånting även om det är studentfester.
"unna mig" kan jag göra efter studenten isåfall.
Så, jag kommer förmodligen behöva stöd. Men nu kör vi.
Inlägget har 1 kommentarer
110507
It will be a test of your endurance, of how much you really want it.
And, you’ll do it, despite rejection and the worst odds.
And it will be better than anything else you can imagine.
If you’re going to try, go all the way. There is no other feeling like that.
You will be alone with the gods, and the nights will flame with fire.
You will ride life straight to perfect laughter. It’s the only good fight there is.”
Frågade M om hans favoritcitat och dethär blev svaret.
Har läst och har tagit till mig.
Av den anledningen drar jag och simmar imorrn bitti. eller idag snarare?
Godnatt mina vänner ♥
/Savannah
Inlägget har 2 kommentarer
110502
ena sekunden ska jag äta minimalt med mat,
andra längtar jag efter socker och ger nästan efter
vi har för tillfället chips, nybakta muffins, kladdkaka, mazariner och kakor i skafferiet
vore jävligt gott. aber nein. är hellre smal.
ska sova snart!
/Savannah
Inlägget har 2 kommentarer
110427
underifrån lite fint sådär.
Så fult att jag har den sparad på datorn egentligen, men den sporrar mig.
Den, och Mr M. Nej, just nu är inte "god hälsa" något som peppar mig,
just nu är jag töntig och vill att han ska tycka jag är vacker.
Men peppning som peppning, right?
At the moment är Angelina ute med sin kärlek och har det kul. Det vore inte helt fel
att själv vara ha det så någon gång. Därför blickar vi framåt mot en bekväm sommar!
/Savannah
Inlägget har 1 kommentarer
110425
Största målet är att känna mig bekväm i mig själv.
Det är det slutgiltiga, men jag behöver ändå små konkreta mål som hjälper mig.
Jag vill kunna köpa jeans på gina.
Jag vill kunna ha linnen som är lågt skurna i armarna och ha axelbandslös topp under.
Jag vill kunna ha jeans och inte få en valk över linningen.
Jag vill kunna ha klänningar utan att man ser konturerna av höft- och magvalkarna.
Nu är det lite mer än 3 veckor till balen.
Det är KRIG fram tills dess.
Ska börja planera mer, framförallt skolan och kosten.
Och, jag ska inte röka innan dess heller. Det är ett slags straff för denhär veckan.
Imorrn börjar skolan igen, nu kör vi!
/Savannah
london, en härlig sensommarkväll med Angelina och M, med brun härlig
hudfärg och solblekt hår. Cider, cigg och sol.
Inlägget har 1 kommentarer
110412
träningen går finfint, krigade simning idag och det kändes bra efter,
även om det var sinnessjukt tråkigt då jag simmade själv.
Det var bara jag och en tjej till i hela simhallen, helt tyst där vi simmade fram
för oss själva. så fult haha
har fått lite ändrade matvanor också, är inte alls lika hungrig längre.
Angelina tror att det har med en viss liten pojke att göra och kanske är det så?
Äter i alla fall inte lika mycket längre och när jag väl äter får jag ont i magen.
det första är väl positivt men det andra är jag inte lika säker på.
Oh well, det ordnar sig väl!
Riktigt taggad på boxning imorrn, taggad överhuvudtaget på att träna och känna
att man får bättre hälsa. Och det mina vänner, har definitivt med denhär pojken att göra.
NU ska jag sova!
/Savannah
en sen afton på peace and love i sommar, med björnbärsdrycken och ciggen i högsta hugg
livet på en pinne, nu kör vi
Inlägget har 0 kommentarer
110401
tidigare har jag alltid våndats över att jogga och bara gjort det när jag verkligen haft
panik över mig själv och min kropp. sen när jag väl varit ute har jag upptäckt
hur dålig kondition jag egentligen har och inte gett mig ut fören jag fått panik ännu en gång.
skillnaden mot tidigare försök mot ett bättre liv är att jag nu inte har vånda över
att ge mig ut igen. jag ser fram emot att känna att jag bli bättre och bättre.
en grej jag alltid velat göra är att gå ut och springa för att det är skönt,
inte för att jag måste träna.
jag vill i sommar ha kondition nog att kunna dra ut och springa för att det är skönt.
punkt.
det kommer krävas ett antal lika jobbiga (och ännu jobbigare för den delen) och tråkiga och
dryga träningspass tills jag är där, men dit ska jag.
/Savannah
nu blev det jävligt tjejigt och töntigt med hotpantsshorts men jag vill kunna springa i
det någon senkväll i sommar. fytusan vad skönt
Inlägget har 2 kommentarer
110329
hej hallå
kollade på biggest loser och I used to be fat med angelina idag,
inge taggad på att bli personen jag egentligen vill vara vaaa?!
simmade i lite över en timme med henne idag också
hon har varit sjuk men nu är vi igång!
/Savannah
Inlägget har 0 kommentarer
110328
Ska börja en liten utmaning med fyra av mina fina vänner.
fullt fokus på studenten och träning tre gånger i veckan.
lättare när folket runtom en tvingar en att fortsätta i svaga stunder.
dethär bådar gott!
/Savannah
Inlägget har 0 kommentarer
110320
åt helvete har den verkligen varit.
men lite händelser under senaste tiden har gjort att jag fått upp motiveringen sjukt mycket
så nu kör vi. undrar hur många gånger jag kommer skriva det under dehär månaderna.
förhoppningsvis bara en gång.
gick och lade mig 7 imorse. haha..
så nu ska jag tvinga mig att sova så jag orkar med träningen ikväll.
tjohej!
/Savannah
Inlägget har 1 kommentarer