111025
111007
andas in. andas ut. andas in. andas ut. lugn och fin som en mazarin.. ELLER?!
SWLFNHEULFNHEUJFNCSVFRNHJUSFHEUSWIJ§WLJ
frukost/lunch: risotto med bulgur, köttbullar, bacon, köttfärs, broccoli, morötter, ärtor och majs.
till det blev det stekt ägg och vitlökscréme.
SNART SPRÄNGS JAG!!
körde zumba i onsdags, step up intervall igår,
hade tänkt köra aktiv vila med nån timme simning idag.
vad händer?
jo jag vaknar upp och det gör pissont när jag sväljer! FML
närfan i helvete ska jag bli helt frisk?!
nejmen då är vi tillbaka vid att vänta på att bli frisk ONCE AGAIN.
kan ju ligga hemma hela dagarna istället och läsa om när folk tränar och hur bra de mår,
nejmen då är vi tillbaka vid att vänta på att bli frisk ONCE AGAIN.
kan ju ligga hemma hela dagarna istället och läsa om när folk tränar och hur bra de mår,
för såfort jag går ut utan vinterjacka, tre underställ, raggsockor
och lilla gubben-längd på halsduken så blir jag ju sjuk!
SWLFNHEULFNHEUJFNCSVFRNHJUSFHEUSWIJ§WLJ
NHEUJ
USLJ
NHEULFRI
nu ska jag gå och hälsa på bror och hans barn. behöver lite villkorslös glädje
HEJ
nu ska jag gå och hälsa på bror och hans barn. behöver lite villkorslös glädje
HEJ
frukost/lunch: risotto med bulgur, köttbullar, bacon, köttfärs, broccoli, morötter, ärtor och majs.
till det blev det stekt ägg och vitlökscréme.
TYCK TILL!
Inlägget har 4 kommentarer
Inlägget har 4 kommentarer
111002
HEJ PÅ ER
första positiva inlägget på länge?
kan meddela att jag under dessa tre sjukveckor gått upp 1,4 kg!
nu tänker ni hurFAN kan det vara positivt?
Jo mina kära amigos, JAG BÖRJAR BLI FRISK. och det faktumet översprudlar
kan meddela att jag under dessa tre sjukveckor gått upp 1,4 kg!
nu tänker ni hurFAN kan det vara positivt?
Jo mina kära amigos, JAG BÖRJAR BLI FRISK. och det faktumet översprudlar
alla negativa tankar om viktuppgång osvosv.
Ja jag är längre bort från målet, men det innebär bara att det kommer ta längre tid.
Och tid har jag, livet är inget sprinterlopp, det är ett jävla maraton!
SÅ, jag tänker chilla vidare och inte göra samma misstag som förra gången
(var stressad över vikten och började träna för tidigt vilket ledde till 10 veckors sjukdom)
och återkommer när jag är frisk.
Ja jag är längre bort från målet, men det innebär bara att det kommer ta längre tid.
Och tid har jag, livet är inget sprinterlopp, det är ett jävla maraton!
SÅ, jag tänker chilla vidare och inte göra samma misstag som förra gången
(var stressad över vikten och började träna för tidigt vilket ledde till 10 veckors sjukdom)
och återkommer när jag är frisk.
och då hörni, då jävlar i min lilla låda kör vi!
Hoppas ni haft en bra helg!
PEACE
kelly osbournes viktnedgång var sickkk kkk k
Hoppas ni haft en bra helg!
PEACE
kelly osbournes viktnedgång var sickkk kkk k
TYCK TILL!
Inlägget har 4 kommentarer
Inlägget har 4 kommentarer